Eisbergsalat frisch
Nährwerte pro 100 g
Energie: 13.2 kcal
Kohlenhydrate: 1.6 g
Eiweiss: 1.0 g
Fett: 0.2 g
Ballaststoffe: 1.8 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:600.0 µg
Carotin: 3.6 mg
Eisen: 0.5 mg
Calcium: 19.0 mg
Kalium: 160.0 mg
Magnesium: 7.0 mg
Vitamin E: 0.6 mg
Phosphor: 20.0 mg