Gerste Perlgraupen
Nährwerte pro 100 g
Energie: 340.0 kcal
Kohlenhydrate: 71.0 g
Eiweiss: 9.6 g
Fett: 1.4 g
Ballaststoffe: 4.6 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:0.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 2.0 mg
Calcium: 14.0 mg
Kalium: 190.0 mg
Magnesium: 65.0 mg
Vitamin E: 0.2 mg
Phosphor: 189.0 mg